Pour discuter de tout ce qui concerne l'entraînement, la musculation, le conditionnement physique et les routines particulières d'entraînement recommendées en sports de combat, peu importe les sports (kickboxing, muay thaï, BJJ, lutte etc.).
Modérateurs: MODÉRATEUR, Ti-Y@N, RushTime1
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- Tapis
de drakke31 » Ven Juil 02, 2010 9:14 pm
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- Dernier message de Glorfindel
Mar Aoû 31, 2010 11:59 am
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- Question - Weight Cut
de popakev » Mar Aoû 17, 2010 12:17 pm
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- Dernier message de Superfoot
Ven Aoû 20, 2010 10:20 am
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- Petite question
de dany_wrestling » Jeu Avr 08, 2010 7:11 am
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- Dernier message de manu187
Ven Avr 23, 2010 10:38 pm
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- barre fixe
de unhumain » Mer Fév 10, 2010 6:28 pm
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- Dernier message de unhumain
Mer Mar 31, 2010 8:54 pm
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- training log
de unhumain » Jeu Fév 04, 2010 3:41 pm
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- Dernier message de unhumain
Mar Fév 09, 2010 6:39 pm
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- Durée de training VS intensité
de crazyguit1 » Mar Jan 12, 2010 11:47 pm
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- Dernier message de crazyguit1
Jeu Fév 04, 2010 12:41 pm
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- question au pro rapport au mma/grappling shorts
de mudgift » Jeu Jan 28, 2010 3:06 pm
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- Dernier message de Glorfindel
Mer Fév 03, 2010 8:18 am
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- Fight training
de fightsport » Sam Mar 14, 2009 8:54 am
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- Dernier message de unhumain
Mar Fév 02, 2010 9:46 pm
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- Anderson Silva Boxing
de kult Master » Mer Oct 07, 2009 1:29 pm
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- Dernier message de dovi
Ven Jan 08, 2010 10:57 pm
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- Grosse jambes VS Jambes ultraflexible
de crazyguit1 » Mer Déc 16, 2009 1:43 am
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- Dernier message de Superfoot
Lun Déc 21, 2009 8:28 am
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- membre du tristar !
de nomads » Jeu Déc 03, 2009 9:08 am
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- Dernier message de nomads
Jeu Déc 03, 2009 9:08 am
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- Timer de boxe dowloadable
de symonrms » Lun Mar 17, 2008 2:32 pm
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- Dernier message de adslbob
Lun Nov 23, 2009 10:13 am
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- aide sur 2 choses,cardio et prendre de la force (poid x rep)
de mudgift » Sam Oct 10, 2009 1:46 pm
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- Dernier message de Superfoot
Sam Nov 07, 2009 6:37 pm
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- Besoin daide
de lightsout » Mer Sep 02, 2009 3:24 pm
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- Dernier message de amibe
Ven Oct 30, 2009 1:57 pm
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- tranche de vie....mon premier cours de grappling !!
de mudgift » Sam Aoû 29, 2009 3:25 pm
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- Dernier message de mudgift
Lun Oct 26, 2009 3:00 pm
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- Brock Lesnar Cardio & Conditioning
de kult Master » Mer Oct 07, 2009 1:23 pm
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- Dernier message de -=Sp!rit=-
Mer Oct 14, 2009 10:32 am
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- FST-7
de tapout » Dim Aoû 16, 2009 5:02 am
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- 92 Vus
- Dernier message de adslbob
Lun Aoû 17, 2009 1:12 pm
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- Tempo versus nombres de repetitions
de aimé » Mer Juil 15, 2009 3:47 am
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- Dernier message de aimé
Mer Juil 15, 2009 3:47 am
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- Toune pour training!!
de amerique_ca » Lun Fév 23, 2009 12:14 am
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- Dernier message de knewon
Jeu Juil 02, 2009 3:29 am
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- Beaucoup d'équipements d'entrainement à vendre
de unhumain » Sam Mar 28, 2009 4:56 pm
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- Dernier message de unhumain
Jeu Mai 21, 2009 4:00 pm
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- Cardio et Entrainement musculaire la meme journee?
de knewon » Dim Mar 08, 2009 11:59 am
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- Dernier message de Omega
Mar Avr 28, 2009 10:04 am
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- entreinement de force
de manu187 » Sam Avr 04, 2009 12:52 pm
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- Dernier message de jean819
Dim Avr 19, 2009 12:19 am
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- La Methode Lafay
de knewon » Ven Mar 20, 2009 7:12 pm
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- Dernier message de vince
Dim Mar 22, 2009 3:09 pm
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- Meilleure place pour acheter des poids(plates)?
de knewon » Dim Mar 08, 2009 1:27 pm
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- Dernier message de Brainscan
Ven Mar 13, 2009 11:05 am
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- Étirements
de manu187 » Mer Mar 11, 2009 9:00 pm
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- Dernier message de manu187
Mer Mar 11, 2009 9:00 pm
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- Question Creatine ?
de Bishop » Lun Mar 02, 2009 4:18 am
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- Dernier message de Bishop
Mer Mar 04, 2009 12:08 pm
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- T-Shirt
de amerique_ca » Lun Fév 09, 2009 12:34 pm
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- Dernier message de kult Master
Mar Mar 03, 2009 11:23 pm
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- Kettlebell
de maheux » Jeu Jan 22, 2009 2:21 pm
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- Dernier message de manu1980
Dim Fév 22, 2009 8:29 pm
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- En un an...
de amerique_ca » Mar Jan 06, 2009 9:23 am
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- Dernier message de amerique_ca
Ven Fév 06, 2009 8:23 pm
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- Hypoxia training
de vince » Ven Jan 09, 2009 3:16 am
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- Dernier message de Glorfindel
Jeu Jan 15, 2009 4:34 pm
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- le pendant et l'après carrière
de vince » Dim Jan 04, 2009 11:58 am
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- Dernier message de Rush
Lun Jan 12, 2009 11:55 am
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- kickboxing
de manu187 » Jeu Jan 08, 2009 8:52 pm
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- Dernier message de manu187
Ven Jan 09, 2009 4:24 pm
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- craque de peck
de manu187 » Jeu Jan 01, 2009 3:56 pm
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- Dernier message de manu1980
Ven Jan 02, 2009 11:44 pm
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- Entrainement quotidien pour un gars ki a po de temps
de Pride_ufc_forever » Lun Nov 17, 2008 3:18 pm
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- Dernier message de adslbob
Jeu Nov 20, 2008 4:04 pm
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- protege genou
de y@nnick » Sam Oct 18, 2008 8:22 am
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- Dernier message de y@nnick
Mar Oct 21, 2008 5:18 pm
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- devenir cut vs devenir petit.
de mudgift » Sam Aoû 16, 2008 12:08 am
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- Dernier message de Ultimate
Mar Oct 14, 2008 7:52 pm
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- training et marijuana
de manu187 » Mar Juil 15, 2008 9:17 am
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- Dernier message de southpaw
Sam Oct 04, 2008 3:34 pm
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- Quelques routines pour tous les sports
de Superfoot » Lun Juil 07, 2008 2:32 pm
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- Dernier message de kult Master
Mar Sep 23, 2008 8:10 am
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- Vélo Stationnaire
de Brainscan » Mer Sep 03, 2008 7:55 pm
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- Dernier message de Dan the roastbeef
Ven Sep 19, 2008 10:51 am
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- Hack Squat
de Brainscan » Mar Sep 09, 2008 12:27 am
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- 287 Vus
- Dernier message de Brainscan
Dim Sep 14, 2008 11:04 pm
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- Exercices flexibilité
de ladalle » Lun Sep 08, 2008 8:02 pm
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- Dernier message de ladalle
Mar Sep 09, 2008 9:37 pm
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- Routine pour force et masse WS4SB
de Crankman » Mer Juil 30, 2008 12:38 pm
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- Dernier message de amerique_ca
Mer Juil 30, 2008 12:55 pm
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- question-entrainement
de fight-bus » Mer Juin 25, 2008 10:28 am
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- Dernier message de lightsout
Mer Juin 25, 2008 11:32 am
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- programe
de amerique_ca » Lun Juin 09, 2008 2:39 am
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- 302 Vus
- Dernier message de amerique_ca
Lun Juin 09, 2008 2:39 am
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- Cardio...
de amerique_ca » Sam Mar 29, 2008 12:54 pm
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- Dernier message de CHESTER
Sam Mai 31, 2008 10:30 am
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de CHESTER » Mer Mai 14, 2008 7:28 am
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- 358 Vus
- Dernier message de CHESTER
Mar Mai 20, 2008 9:47 am
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- Préparation-physique
de nomads » Dim Avr 27, 2008 8:39 pm
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- Dernier message de nomads
Dim Avr 27, 2008 8:39 pm
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- combien de burpees en 20 secondes pouvez-vous faire?
de adslbob » Sam Avr 19, 2008 1:09 pm
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- Dernier message de F_S_N3
Ven Avr 25, 2008 3:30 pm
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- Rétention d"eau....
de amerique_ca » Mar Avr 22, 2008 4:28 pm
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- Dernier message de adslbob
Ven Avr 25, 2008 9:00 am
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- Question
de Yann-Iron Hand » Ven Avr 11, 2008 3:35 pm
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- Dernier message de MeLo
Dim Avr 13, 2008 2:48 pm
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